에이브러햄 매슬로가 긍정심리학에 영향을 준 인간 동기부여 이론

세계적인 9명의 심리학자가 있다. 그중 처음으로 에이브러햄 매슬로의 인간 동기부여이론에 대해 알아보고, 그가 좋은 영향을 가져다준 긍정심리학에 대해 이야기한다.

에이브러햄 매슬로

에이브러햄 매슬로(1908-1970)는 인문 심리학에 대한 그의 기여와 욕구의 위계 이론의 발전으로 가장 잘 알려진 미국의 심리학자이다. 뉴욕에서 태어나고 자란 매슬로는 뉴욕 시립 대학에서 학부 학위를, 위스콘신 대학에서 심리학 박사 학위를 취득했다. 그는 브랜다이스 대학교 브루클린 칼리지에서 교수로 일했고, 마지막으로 캘리포니아 주립 대학교 새크라멘토에서 교수로 일했다. 매슬로는 1943년 논문 "인간 동기부여 이론"에서 제시한 욕구의 위계에 대한 그의 이론으로 가장 유명하다 이 논문에서 매슬로는 인간의 욕구는 생리적, 안전성, 사랑과 소속, 존중, 자기실현의 다섯 가지 수준으로 분류될 수 있다고 제안했다. 그는 사람들이 그들의 가장 기본적인 생리적 욕구에서 시작하여 계층을 통해 위쪽으로 나아가면서 특정한 순서에 따라 그들의 욕구를 충족시키기 위해 동기부여를 받는다고 주장했다. 매슬로의 이론은 인간의 행동을 이해하는 데 있어서 개인적 성장, 자아실현, 주관적 경험의 중요성을 강조하는 휴머니즘 심리학의 발전에 영향을 미쳤다. 그는 또한 긍정 심리학, 실존 심리학, 트랜스퍼스널 심리학 분야에 중요한 기여를 했다. 매슬로는 1970년 62세의 나이로 심장마비로 세상을 떠났다. 그의 비교적 짧은 생애에도 불구하고, 그의 사상과 이론은 오늘날까지도 심리학자들과 학자들에게 계속 영향을 미치고 있다

인간 동기부여 이론

인간 동기 이론은 특히 그들의 행동을 주도하고 지시하는 요소들과 관련하여, 왜 사람들이 그들이 하는 방식으로 행동하는지를 설명하려고 시도하는 다양한 틀과 모델을 가리킨다. 인간의 동기에 대한 많은 다른 이론들이 있는데, 각각의 이론들은 그들만의 가정과 원칙을 가지고 있다. 인간 동기에 대한 가장 영향력 있는 이론 중 하나는 매슬로의 욕구 계층이다. 이 이론은 개인이 자아실현을 달성하기 위해 충족되어야 하는 욕구의 계층을 가지고 있다고 제안한다. 이러한 요구는 음식과 주거와 같은 기본적인 생리적 요구에서부터 자존감과 자아실현과 같은 더 복잡한 요구에 이르기까지 다양하다. 인간의 동기에 대한 또 다른 중요한 이론은 헤르츠베르크의 이인자 이론이다. 이 이론은 직원의 동기부여에 영향을 미치는 요인에는 위생적 요인과 동기유발 요인의 두 가지 유형이 있음을 시사한다. 급여, 근무여건 등 위생적 요인은 불만족을 예방하는 데 필요하고, 직무만족과 동기부여를 촉진하기 위해서는 인지도, 성장기회 등 동기부여 요인이 필요하다. 자기 결정 이론은 인간의 동기에 대한 또 다른 인기 있는 이론으로, 개인이 자율성, 능력, 관련성에 대한 선천적인 심리적 요구를 가지고 있다고 제안한다. 개인들이 최적의 동기부여와 행복을 경험하기 위해서는 이러한 요구들이 충족되어야 한다. 인간의 동기에는 인지 평가 이론, 목표 설정 이론, 기대 이론을 포함한 많은 다른 이론들이 있다. 이러한 각각의 이론은 인간 동기의 복잡하고 다면적인 본질에 대한 독특한 통찰력을 제공하며, 교육, 사업, 개인 개발과 같은 다양한 맥락에서 적용될 수 있다

매슬로우가 좋은 영향을 가져다준 긍정심리학

긍정심리학(Positive psychology)은 인간의 행복, 행복, 번영에 기여하는 요소들을 연구하고 이해하는 데 초점을 맞춘 심리학의 한 분야이다. 전통심리학이 회복력, 창의력, 동정심 등 긍정적인 자질보다는 정신질환, 기능장애 등 인간 행동의 부정적인 측면에 지나치게 집중한 경우가 많다는 생각에 따른 것이다. 긍정심리학은 개인과 공동체가 번영할 수 있도록 하는 장점과 덕목을 파악하고, 웰빙과 행복을 증진시키는 개입과 프로그램을 개발하고자 한다. 이것은 감사, 낙관, 마음 챙김, 회복력, 긍정적인 관계, 그리고 삶의 의미와 목적과 같은 주제에 대한 연구를 포함한다. 긍정심리학은 교육, 의료, 조직관리, 공공정책 등 광범위한 분야에 중요한 영향을 미친다. 그것의 통찰력은 개인과 조직이 더 만족스러운 삶을 만들고 그들의 공동체에서 더 큰 행복과 웰빙을 촉진하는 데 도움이 될 수 있다