앨버트 반두라 사회학습이론 행동수정이론

세계적으로 유명한 심리학자들 중 가장 최근까지 생존한 앨버트 반두라. 그간 연구한 사회학습이론과 행동수정이론에 대해 알아보고자 한다.

 

앨버트 반두라

앨버트 반두라(Albert Bandura, 밴덜러가 아님)는 그의 사회 학습 이론과 심리학 분야에 대한 그의 공헌으로 가장 잘 알려진 캐나다계 미국인 심리학자이다. 그는 1925년 12월 4일 캐나다 앨버타주 문다레에서 태어났으며, 2021년 7월 26일 95세의 나이로 세상을 떠났다. 반두라의 사회 학습 이론은 사람들이 다른 사람들을 관찰하고 그들의 행동을 모방함으로써 학습한다고 제안했다. 그는 행동이 환경적 요인뿐만 아니라 신념, 태도, 가치관과 같은 인지적 요인에 의해서도 영향을 받는다고 믿었다. 그의 이론은 행동을 형성하는 데 있어서 강화와 처벌의 중요성을 강조한다. 반두라는 또한 자기 효능감에 대한 연구로 잘 알려져 있는데, 이것은 어떤 일을 성취하거나 목표를 달성하는 능력에 대한 개인의 믿음을 말한다. 그는 자기 효능감이 동기부여와 성과에 결정적인 역할을 한다고 믿었다. 반두라는 미국 심리학회의 저명한 과학 공헌상, 미국 과학 메달, 그리고 심리학의 그라우메이어 상을 포함한 심리학에 대한 그의 공헌으로 수많은 상과 명예를 받았다.

 

사회학습이론

사회학습이론(, SLT)은 관찰과 사회적 상호작용을 통한 학습의 중요성을 강조하는 심리학 이론이다. 그것은 1960년대와 1970년대에 심리학자 알버트 반두라에 의해 개발되었다. SLT에 따르면, 사람들은 다른 사람들의 행동과 그 행동의 결과를 관찰함으로써 배운다. 이러한 관찰 학습을 모델링이라고 하며, 가정, 학교, 직장 및 미디어를 포함한 다양한 환경에서 발생할 수 있습니다. SLT는 관찰을 통한 학습에 관련된 4가지 핵심 프로세스가 있다고 제안한다. 주의: 모델로부터 배우기 위해서는, 사람은 모델의 행동에 주의를 기울여야 한다. 보존: 일단 그 행동이 관찰되면, 그 사람은 그것을 기억해야 한다. 재생산: 그 사람은 그들이 관찰한 행동을 재현할 수 있어야 한다. 동기: 그 사람은 그 행동을 수행하기 위해 동기부여를 받아야 한다. SLT는 강화와 처벌이 학습에도 영향을 미칠 수 있다고 제안한다. 행동이 강화되면 반복될 가능성이 높다. 처벌을 받으면 반복될 가능성이 적다. SLT는 교육, 심리학, 범죄학 등 다양한 분야에 적용되어 왔다. 그것은 어떻게 사람들이 기술과 지식을 습득하고, 태도와 신념을 발달시키며, 심지어 어떻게 범죄 행위가 학습되고 강화될 수 있는지를 설명하기 위해 사용되어 왔다

 

 

행동 수정 이론

행동 수정 이론은 인간의 행동을 이해하기 위한 심리학적 접근법으로, 환경적, 사회적 요인을 통해 행동이 학습되고, 형성되고, 변화하는 방식에 초점을 맞추고 있다. 이러한 접근은 행동이 그 결과에 따라 결정되며 긍정적이고 부정적인 강화, 처벌, 소멸 등 다양한 기법을 통해 수정될 수 있다는 생각에 기초한다. 행동 수정 이론의 기본 전제는 행동이 개인을 둘러싼 물리적, 사회적 요인을 포함한 환경의 산물이라는 것이다. 이러한 요소들은 특정 행동에 대한 보상이나 처벌을 제공하거나, 사회적 규범과 기대를 확립하거나, 특정 행동에 대한 기회나 장벽을 만드는 등 다양한 방식으로 행동에 영향을 미칠 수 있다. 행동 수정 이론은 행동에 영향을 미치는 요인을 식별하기 위해 행동의 구체적인 선행과 결과를 이해하는 것의 중요성을 강조한다. 일단 이러한 요소들이 확인되면, 행동은 형태 형성(원하는 행동의 더 가까운 근사치를 점진적으로 강화), 연쇄(복잡한 행동을 더 작고 관리하기 쉬운 단계로 분해), 또는 자극 제어(특정 행동의 가능성을 높이기 위해 환경을 수정)와 같은 다양한 기술을 통해 수정될 수 있다. 또는 행동 수정 이론의 핵심 강점 중 하나는 관찰 가능하고 측정 가능한 행동에 초점을 맞추는 것으로, 문제가 있는 행동을 체계적으로 식별하고 수정하는 것을 가능하게 한다. 그러나 일부 비평가들은 처벌이나 부정적인 강화와 같은 특정한 기술을 사용하는 것이 강압적이거나 해로운 것으로 보일 수 있는 윤리적인 의미에 대해 우려를 제기했다. 다른 심리학적 접근법과 마찬가지로, 다양한 상황에서 그리고 다양한 개인과 함께 행동 수정 기술을 사용할 때의 잠재적인 유익성과 위해성을 고려하는 것이 중요하다.