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고혈압의 원인
고혈압은 동맥의 벽에 가해지는 피의 힘이 지속적으로 너무 높은 상태이다. 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 그리고 신부전과 같은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다. 고혈압의 원인에 대해서 알아보자. 고혈압의 원인이 될 수 있는 몇 가지 요인 건강하지 못한 생활 습관 나쁜 식단, 신체 활동의 부족, 그리고 흡연은 고혈압의 원인이 될 수 있는 가장 흔한 생활 습관들 중 일부이다. 나트륨, 포화 지방, 트랜스 지방이 많고 과일과 야채가 적은 식단은 혈압을 높일 수 있다. 신체적인 활동 부족은 체중 증가와 비만으로 이어질 수 있으며, 이것은 또한 고혈압의 위험을 증가시킨다. 나이 사람들이 나이를 먹을수록, 혈관은 탄력성이 떨어지고, 이것은 혈압의 증가로 이어질 수 있다. 유전학 고혈압은 유전적인 요인이 높으므로, 어..
2023. 3. 23. 23:29